Ivm COVID-19 kan het zijn dat we ons programma aanpassen. Indien het programma (voor jou) geen doorgang kan vinden krijg je je geld terug.

Race-je-PR 5 kilometer trainingsschema

Basis loopconditie: CHECK! Nu is het tijd voor een serieuze sprong vooruit in je loopniveau.
In dit schema werken we toe naar een snelle tijd op de 5km.

  • 12 Weken
  • 3 á 4 Looptrainingen per week
  • Gevarieerde en intensieve trainingen
  • Wekelijkse tips en trics
  • Persoonlijk opstartgesprek
  • Uitleg trainingpeaks

 

40,00

DELEN

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on google
Share on twitter
Share on email

Beschrijving

Basis loopconditie: CHECK! Nu is het tijd voor een serieuze sprong vooruit in niveau.

In dit 12-weekse schema werken we toe naar een snelle tijd op de 5km. De opbouw, de gevarieerde en intensieve trainingen en wekelijkse tips & tricks maken het uitdagend en leerzaam! Het schema bevat 3-4 looptrainingen per week.
Geef jezelf een loopboost!

Na aankoop neemt één van onze coaches contact met je op om te zorgen dat je schema optimaal aansluit. Vervolgens helpen we je op weg met Trainingpeaks, hét trainingsprogramma waarin je al je vorderingen kunt bijhouden. We zorgen er voor dat je binnen een paar dagen aan de slag kan.

Beter worden in lockdown

Door #TrainSolo is gemotiveerd blijven moeilijker dan ooit. Wij zorgen dat je toch gemotiveerd blijft en door professionele begeleiding progressie blijft maken. 

Ga zelf aan de slag met onze trainingsschema’s, of word begeleid door een van onze gediplomeerde coaches.